私信“资料包”——领取“25.6G健身减脂资料包”
下面9种高难度腹肌训练,
你做得了几个?
1、难度平板杠铃片负重
2、吊环伸展
3、杠铃滚轮
5、杠铃仰卧起坐
6、平板滑盘
7、脚尖碰杠
8、L型引体向上
9、药球爬行
还没看够?不要紧快来免费领取“25.6G健身减脂资料包”
后台私信“资料包”就会弹出领取方式,希望大家可以与赛普君一起学习一起成长!难度
快来领取“资料包
沈阳看中医哪个医院好?辽宁省十大中医院
什么健身器材减肚子?减肚子最好的健身器材
中国吸烟危害健康报告列举了哪些吸烟对身体的危害?吸烟者如何戒烟保持健康?